Meniskus kolena: Vprašanja in odgovori
Meniskus je v kolenu struktura, ki deluje kot blazina med golenico in stegnom. Meniskusi so lahko poškodovani zaradi nenadne rotacije kolena ali pretirane iztegovalnosti kolena. Poškodbe meniskusa so pogoste pri športnikih in pri ljudeh, ki so preobremenili kolena.
Kaj so simptomi poškodbe meniskusa?
Simptomi poškodbe meniskusa so lahko:
- Bolečina v kolenu
- Oteklina v kolenu
- Omejitev gibljivosti kolena
- Škripanje v kolenu
- Nestabilnost kolena
Kako se diagnosticira poškodba meniskusa?
Diagnoza poškodbe meniskusa se običajno postavi z:
- Anamnezo in fizičnim pregledom
- Radiografijo kolena
- Magnetno resonančno slikanje (MRI) kolena
Kako se zdravi poškodba meniskusa?
Zdravljenje poškodbe meniskusa je odvisno od resnosti poškodbe. Pri manjših poškodbah se meniskus lahko zaceli sam s pomočjo počitka, ledu, kompresije in elevacije (RICE). Pri hujših poškodbah je lahko potrebno kirurško zdravljenje.
Kaj je artroskopska operacija meniskusa?
Artroskopska operacija meniskusa je minimalno invazivna operacija, ki se izvaja z majhnimi zarezami na kolenu. Skozi zareza se v koleno vstavi artroskop, ki je majhna kamera, ki omogoča kirurgu pregled kolena od znotraj. Z artroskopom se lahko tudi odstranijo poškodovani deli meniskusa.
Kako poteka rehabilitacija po operaciji meniskusa?
Rehabilitacija po operaciji meniskusa je pomembna za čim hitrejše okrevanje. Rehabilitacija običajno vključuje:
- Počitek
- Led
- Kompresija
- Elevacija (RICE)
- Fizioterapijo
- Vaje za krepitev mišic
Kdaj lahko spet začnem hoditi po operaciji meniskusa?
Vaš kirurg vam bo povedal, kdaj lahko spet začnete hoditi po operaciji meniskusa. Običajno lahko začnete hoditi z opornico in hoduljema 2-3 dni po operaciji.
Kdaj lahko spet začnem športati po operaciji meniskusa?
Vaš kirurg vam bo povedal, kdaj lahko spet začnete športati po operaciji meniskusa. Običajno lahko začnete z lahkim športom 3-4 mesece po operaciji. Za vrnitev v težji šport boste morda potrebovali 6-9 mesecev.
Ortopedska kirurgija in športna ortopedija
Specialist ortopedske kirurgije z dolgoletnimi izkušnjami na področju športne ortopedije deluje v Univerzitetnem kliničnem centru Maribor (UKC Maribor). Ukvarja se z diagnozo, zdravljenjem in preprečevanjem ortopedskih bolezni ter poškodb pri športnikih.
Znan je po izvrstnih rezultatih pri zdravljenju ortopedskih bolezni in poškodb, predvsem pri športnikih. Poleg kliničnega dela je aktiven tudi kot predavatelj in avtor številnih znanstvenih člankov s področja športne ortopedije.
Če ste športnik in se soočate z ortopedsko boleznijo ali poškodbo, se lahko obrnete na strokovnjaka za športno ortopedijo, ki vam bo zagotovil celostno obravnavo in najboljšo možno oskrbo.
Ključne besede: meniskus kolena, poškodba meniskusa, artroskopska operacija meniskusa, ortopedski kirurg, športni ortoped
